Presentación del libro de Elka Mocker: Nutrición Natural.
Elka Mocker
¿Cómo puede ser que, en una época de tanto progreso, los seres humanos cada
vez estemos más enfermos y faltos de energía? Elka Mocker lo tiene claro: todo
en la naturaleza guarda un equilibrio, y debemos recuperarlo si queremos
disfrutar de una buena salud. Tras el éxito de su libro anterior, Ama,
come, vive, brilla, la autora entabla en esta nueva obra una conversación
con los lectores, a través de la cual les transmite todos sus conocimientos en
materia de alimentación y desmenuza el camino del bienestar holístico.
Además de explicaciones y consejos sobre lo que resulta perjudicial o
beneficioso para nuestro organismo, la parte principal consiste en una guía
de batch cooking, con listas de la compra, menús semanales y platos
para cada estación del año, todo bellamente fotografiado, para que sea
fácil y agradable experimentarlo en el día a día. Asimismo, incluye una dieta
depurativa y otras recetas que se pueden combinar con las propuestas
anteriores.
Desde la necesidad de recuperar nuestra conexión con el alimento y de
reducir el consumo de gluten, lácteos y azúcar hasta la importancia de
prácticas como el descanso digestivo o el ayuno terapéutico, Nutrición
natural constituye un verdadero manual para convivir en
armonía con nuestra esencia y nuestro entorno.
Este taller se imparte en nuestra tienda:
Valencia San Vicente
Calle San Vicente 63
46002 Valencia
Teléfono: 963522851
Elka Mocker
Fecha
29/11/2023
Hora
19:00 a 20:00
Precio
Gratuita
Disponibles
21
Cantidad
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